小儿偏食、积食及发烧捏脊手法详解,内附正确教学视频

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小孩偏食、消化不良、营养不良、易感冒等问题比较普遍, 一直以来都是令家长头痛的事情,而捏脊可以帮助孩子祛病强身,是一种简单易学、效果明显、适于家庭操作的推拿法,很多家长并不知道该如何操作,本文为你解答一二。

捏脊疗法

1小儿捏脊手法视频教学

捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面连续捏拿 脊柱两旁肌肤,以防治疾病的一种治疗方法。

捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节.通过复杂的 神经体液因素,提高机体免疫功能,并整体地、双向地凋节内脏活动,从而防治多种疾病。

人体背部的正中为锊脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循 行路线,督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线,通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的目的。

Tips:

捏脊基实很简单,对场地和操作者并不特别高的要求,在家中就可以进行,所以初次给宝宝捏脊的家长也不必心慌,可以让小孩子趴在妈妈身上,爸爸来做,不过不同病症捏脊手法不同,要判定宝宝的病症再捏脊。

2不同症状小儿捏脊手法指导

捏脊多用于小儿发烧、偏食、消化不良等症状,所以不同症状所用的捏脊方法不同,家长可以在家尝试,但是一定要手法正确,针对不同症状采用对症的捏脊手法。

不同病症捏脊手法不一样

1、感冒发烧

食指半屈,用双手食指中节靠拇指的侧面,抵在孩子的尾骨处,大拇指与食指相对,向上捏起皮肤,同时向上捻动,两手交替,沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3-5厘米处)向上边推边捏边放,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。

2、偏食

对小儿偏食用进行推拿捏脊时,可以选择俯卧的姿势,使背部保持平直放松,用拇指指腹与食、中指指腹相对合,在肛门后上3-5厘米处,沿脊柱向上面推,一直推到宝宝的大椎穴,然后再从骶椎两侧向枕边向枕部推动,一直推到大椎穴。

3、消化不良

用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部推移,用双手拇指和食指作捏物状手形,自腰骶部开始,沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下,用力向上提一下,至大椎穴为止,即为一遍。

Tips:

小儿推拿捏脊开始做时手法宜轻巧,然后逐渐加重,使小儿慢慢适应,要捏捻不可拧转,捻动时要直线向前,不可歪斜,可以每天一次,连续7~10天为一疗程。小儿推拿捏脊法能够治疗小儿偏食、消化不良,而且还有预防感冒的作用,但是手法一定要正确,错误手法会适得其反。

3小儿捏脊手法不正确的危害

捏脊是小儿推拿的常用手法之一,是指通过捏,提背部的皮肤达到治病保健的目的。是一种外治的方法。给宝宝捏脊虽好,但是很多家长容易做错,只有手法正确力度适中,才能对宝宝的健康起到作用。

手法太重宝宝容易哭闹

捏脊虽然操作简单,但如果操作不当,其带来的危害,却不容小视,一般顺着督脉从下往上捏脊的操作方法属于补法,如果积食、发烧或便秘的孩子用这种方法捏脊,会使症状不轻反重,实热之症难以外泄。

Tips:

一般来说3个月以内的婴儿不适合捏脊,但是可以做脊柱和背部的抚触,这种是可以每天做的,但是要注意力度要轻柔,看似很简单的捏脊方法,可是藏着很多的学问,所以家长一定要手法正确,力度要适中。